pa.haerentanimo.net
ਨਵੇਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੂਪ

ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੂਪ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਦਹੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਗਏ ਇਸ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੂਪ ਵਧੀਆ, ਫਰਿੱਜ ਤੋਂ ਗਰਮ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਠੰਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮੈਂ ਇਸ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਬੈਂਗਣ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਬਾਜ਼ਾਰ ਦੇ ਸਟਾਲਾਂ ਤੇ ਪਾਈ ਗਈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ.
ਮੈਂ ਬੀਨ ਦੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਚੁਣਿਆ ਅਤੇ ਉਹ ਨੂਡਲਜ਼ ਵਰਗੇ ਲੱਗਦੇ ਸਨ.

  • 2 ਪਿਆਜ਼
  • 1 ਗਾਜਰ
  • 1 ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਲਾਲ
  • 1 ਜ਼ੁਕੀਨੀ
  • 350 ਗ੍ਰਾਮ ਕਿਡਨੀ ਬੀਨ ਫਲੀਆਂ
  • 1/2 ਸੈਲਰੀ ਰੂਟ
  • 1 ਪਾਰਸਨੀਪ ਰੂਟ
  • 3 ਬਾਗ ਟਮਾਟਰ
  • ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 100 ਮਿ.ਲੀ
  • 3.5 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ
  • ਲੂਣ
  • ਮਿਰਚ
  • 200 ਗ੍ਰਾਮ ਦਹੀਂ
  • 2 ਯੋਕ
  • 2 ਚਮਚੇ ਸਿਰਕਾ
  • 3 ਲਾਰਚ ਧਾਗੇ
  • 3 ਡਿਲ ਧਾਗੇ
  • ਹਰੀ ਪਾਰਸਲੇ ਦੀਆਂ 3 ਤਾਰਾਂ
  • ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀਆਂ 3 ਤਾਰਾਂ

ਸੇਵਾ: 8

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ: 60 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਘੱਟ

ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੂਪ:

ਅਸੀਂ ਬੀਨ ਦੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਵਿੱਚ ਤੋੜੋ. ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਕੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟ ਲਓ. ਅਸੀਂ ਗਾਜਰ, ਪਾਰਸਨੀਪ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਦੇ ਸਾਧਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਗ੍ਰੇਟਰ ਤੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ੁਕੀਨੀ ਬਾਗ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਖਤ ਸ਼ੈੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਬੀਜ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਦੇ ਹਾਂ. ਮਿਰਚ, ਬੀਜਾਂ ਅਤੇ ਪਸਲੀਆਂ ਤੋਂ ਸਾਫ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਜੂਲੀਨਸ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਲੂਣ ਪਾ ਕੇ ਉਬਾਲਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛਿੱਲਦੇ ਹਾਂ, ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੋ. ਸਾਗ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਅਸੀਂ ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਕੱਟਦੇ ਹਾਂ, ਅੰਗੂਰਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੋੜਦੇ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਸੁਆਦ ਛੱਡਦੇ ਹਨ. ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਰੱਖੋ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਉਬਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਚਮਚ ਲੂਣ ਪਾਓ ਅਤੇ ਪੇਤਲੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਰਲਾਉ. ਬੀਨ ਦੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੜੇ ਨੂੰ coveringੱਕਣ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ. ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਭੁੰਨੋ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗਲਾਸੀ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ. ਫਿਰ ਗਾਜਰ, ਪਾਰਸਨੀਪ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ ਫਰਿੰਜਸ ਨੂੰ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਲਈ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਰਲਾਉ. ਅਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬੀਨ ਦਾ ਜੂਸ ਵੀ ਡ੍ਰਿਪ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਭੁੰਨਿਆ ਜਾਵੇ. ਜਦੋਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਅੰਦਰ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜ਼ੁਕੀਨੀ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵਾਰ ਅੱਗ 'ਤੇ ਹਿਲਾਓ, ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ. ਜਦੋਂ ਬੀਨ ਦੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੁਸਪੈਠ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਠੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸੂਪ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ 10-15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ. ਫਿਰ ਟਮਾਟਰ ਪਾਓ ਅਤੇ 5-6 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ, ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪੱਤੇ ਪਾਓ. ਇਹ ਦੂਜੇ ਸਾਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਯੋਕ ਨੂੰ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਫਿਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਗਰਮ ਸੂਪ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਪਤਲੇ ਧਾਗੇ ਵਿੱਚ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਇਕਸਾਰਤਾ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ. ਸੂਪ ਨੂੰ 2-3 ਫੋੜਿਆਂ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਅਸੀਂ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਫਿਰ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸਾਗ ਪਾਉ. ਇਹ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਸੂਪ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਵਾਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ! ਪਹਿਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਦੋਂ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅੱਗ ਬੁਝਾਉਣ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਫਿਰ ਇਹ ਠੰਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਰਿੱਜ ਤੋਂ.


ਸ਼੍ਰੇਣੀ: ਸੂਪ ਪਕਵਾਨਾ, ਈਸਟਰ ਸੂਪ

ਸੂਪਾਂ, ਈਸਟਰ ਸੂਪਾਂ ਲਈ ਇਸ ਪੋਸਟ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਈਸਟਰ ਲਈ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਕੁਝ ਸੂਪ ਅਤੇ ਬਰੋਥਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਈਸਟਰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਰਵਾਇਤੀ ਲੇਲੇ ਦਾ ਸੂਪ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਸੀਂ ਈਸਟਰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਸੂਪ ਜਾਂ ਸੂਪ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ.

ਸੂਰ ਦਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੂਪ

ਇਹ ਸੂਰ ਦਾ ਗੁਟ ਸੂਪ ਸਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਸੂਪ ਦੇ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਘੋੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤਾਜ਼ੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਾਰਸਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਪਲੇਟ ਤੇ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਸੂਪ ਅਤੇ ਸੂਪਸ ਸੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੂਪ ਅਤੇ ਬਰੋਥ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, [ਅਤੇ hellip] ਤੋਂ

ਟੈਰਾਗਨ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਸੂਪ

ਅਤੇ ਇਹ ਚਿਕਨ ਟੈਰਾਗਨ ਸੂਪ ਸਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਸੂਪ ਜਲਦੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਾਰੈਗਨ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਸੂਪ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਜਾਂ ਸੂਪ ਅਤੇ ਸੂਪ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾ ਵੇਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੁਝ ਮਿਲੇਗਾ. ਟ੍ਰਾਂਸਿਲਵੇਨੀਆ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੂਪ ਹੈ [& hellip]

ਸੇਬ ਦਾ ਸੂਪ

ਸੇਬ ਦਾ ਸੂਪ ਟ੍ਰਾਂਸਿਲਵੇਨੀਆ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਫਲਾਂ ਦੇ ਸੂਪ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸੂਪ ਇਹ ਐਪਲ ਸੂਪ ਹੈ ਜੋ ਹਰੀ ਸ਼ੂਗਰ - ਕੁਦਰਤੀ ਮਿੱਠਾ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਵਾਰ ਖੰਡ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੇਰੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਇਨਸ ਚੈਰੀ ਸੂਪ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ, [& hellip] ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕੋਮਲਤਾ.

ਟ੍ਰਾਂਸਿਲਵੇਨੀਅਨ ਸੂਰ ਦਾ ਸੂਪ

ਟ੍ਰਾਂਸਿਲਵੇਨੀਆ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੂਪ. ਵਰਤੀ ਗਈ ਬਾਕੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਿਲਵੇਨੀਅਨ ਸੂਰ ਦਾ ਸੂਪ ਪਸੰਦ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ! ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਪ ਅਤੇ ਸੂਪ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾ ਵੇਖਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ! 6 ਐਲ ਸੂਪ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ: 800 ਗ੍ਰਾਮ ਸੂਰ ਦੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ, 6 ਟੁਕੜੇ ਗਾਜਰ (ਲਗਭਗ [& hellip]

ਹਨੀ ਸੂਪ

ਲੈਂਬ ਸੂਪ ਟ੍ਰਾਂਸਿਲਵੇਨੀਆ ਵਿੱਚ ਲੇਲੇ ਦਾ ਸੂਪ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ. ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਲੇਲੇ ਦਾ ਸੂਪ. ਸੱਜੇ ਲੇਲੇ ਦਾ ਸੂਪ. ਦਾਦੀ ਦੇ ਨੁਸਖੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਲੇਲੇ ਦਾ ਸੂਪ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲੇਲੇ ਦਾ ਸੂਪ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਖਾਧਾ ਹੈ. ਹਨੀ ਸੂਪ ਸਮੱਗਰੀ: 800 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ਹਿਦ ਮੀਟ (ਗਲਾ, ਪੂਛ, ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਪੱਸਲੀ) 4 ਗਾਜਰ, 2 ਪਾਰਸਲੇ ਜੜ੍ਹਾਂ, [& hellip]

ਪਾਈਪੇਟ ਸੂਪ ਅਤੇ ਦਿਲ

ਸਮੱਗਰੀ: 500 ਗ੍ਰਾਮ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਮਿਰਚ, 4 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ, 4 ਗਾਜਰ, 2 ਪਾਰਸਲੇ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ, 1 ਬਾਰੀਕ ਪੀਸਿਆ ਪਿਆਜ਼, 2 ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ, 1 ਚਮਚ ਤੇਲ, 5-6 ਲੌਂਗ ਲਸਣ, ਨਮਕ, ਗਰਮ ਮਿਰਚ ਦਾ ਰਸ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ (ਸੁਆਦ ਲਈ) , 300 ਗ੍ਰਾਮ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, 3 ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ, ਤਿਆਰੀ: ਮਿਰਚਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲਾਂ ਨੂੰ [& hellip] ਵਿੱਚ ਧੋਵੋ

ਜ਼ੈਡਰੇਂਟੇ ਸੂਪ- ਅੰਡੇ ਦਾ ਸੂਪ- ਹਲਕੇ ਪੱਤੇ

ਸਮੱਗਰੀ: ਗਾਜਰ ਸੂਪ 300 ਗ੍ਰਾਮ ਚਿਕਨ ਮੀਟ (ਪਿੱਠ, ਗਰਦਨ, ਅਤੇ # 8230), 2 ਗਾਜਰ, 1 ਪਾਰਸਲੇ ਰੂਟ, 1 ਛੋਟਾ ਪਿਆਜ਼, 1 ਗ੍ਰਾਮ ਮੱਖਣ, 1 ਐਲਜੀ ਤੇਲ, 1 ਨਿੰਬੂ (ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਸੀਂ ਖੱਟੇ ਸਿਰਕੇ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ) , 450 ਗ੍ਰਾਮ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, 2 ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ, 4 ਅੰਡੇ, ਹਰਾ ਪਾਰਸਲੇ, ਤਿਆਰੀ: ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਪੀਸੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਉਬਾਲੋ [& hellip]

ਘਰੇਲੂ ਨੂਡਲਸ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਸੂਪ

ਘਰੇਲੂ ਨੂਡਲਜ਼, ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਸੂਪ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਘਰੇਲੂ ਨੂਡਲ ਸੂਪ, ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾ ਸੂਪ ਵਿਅੰਜਨ. ਨੂਡਲ ਸਬਜ਼ੀ ਸੂਪ. ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨੂਡਲਸ. ਘਰੇਲੂ ਨੂਡਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਗਰੀ-ਚਿਕਨ ਦਾ ਸੂਪ 6 ਚਿਕਨ ਦੇ ਖੰਭਾਂ ਵਾਲਾ ਗਾਜਰ ਛੋਟਾ ਪਾਰਸਨੀਪ ਸੈਲਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਇੱਕ ਨੂਡਲ ਪਿਆਜ਼ [& hellip]

ਯੂਨਾਨੀ ਸੂਪ

ਸਮੱਗਰੀ: ਯੂਨਾਨੀ ਸੂਪ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਚਿਕਨ ਮੀਟ (ਅਸੀਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਖੰਭ, ਪਿੱਠ, ਗਰਦਨ, ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪੰਛੀ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ), 300 ਗ੍ਰਾਮ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, 2 ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ, 1 ਵੱਡੀ ਗਾਜਰ, 1 ਪਾਰਸਲੇ ਰੂਟ, 1 ਪਿਆਜ਼, 1 ਨਿੰਬੂ, ਲੂਣ, ਹਰਾ ਪਾਰਸਲੇ, 40 ਗ੍ਰਾਮ ਚੌਲ, 50 ਗ੍ਰਾਮ ਮੱਖਣ, 1 ਚਮਚ ਤੇਲ, (ਉਪਰੋਕਤ ਵਰਣਿਤ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ [[hellip]

ਤਿੱਤਰ ਸੂਪ

ਸਮੱਗਰੀ: ਤਿੱਤਰ ਦਾ 1 ਟੁਕੜਾ, 6 ਟੁਕੜੇ. ਗਾਜਰ, 4 ਪੀਸੀ. ਪਾਰਸਲੇ ਰੂਟ, 1 ਦਰਮਿਆਨੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਸੈਲਰੀ, 1 ਪਿਆਜ਼, 2 & # 8211 3 ਲੌਂਗ ਲਸਣ, 1 ਚਮਚ ਮਿਰਚ, 1-2 ਪੀਸੀ. ਆਲਸਪਾਈਸ, ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਤਿਆਰੀ: ਤਿੱਖੇ (ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ) ਨੂੰ ਲਗਭਗ 7 ਲੀਟਰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਓ [& hellip]

ਟ੍ਰਾਂਸਿਲਵੇਨੀਅਨ ਬੇਲੀ ਸੂਪ

ਸਮੱਗਰੀ: ਟ੍ਰਾਂਸਿਲਵੇਨੀਅਨ ਬੇਲੀ ਸੂਪ 1 ਕਿਲੋ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ lyਿੱਡ 500 ਗ੍ਰਾਮ ਸੂਰ ਜਾਂ ਬੀਫ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਮੀਟ, 6 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ, 4 ਗਾਜਰ, 2 ਪਾਰਸਲੇ ਜੜ੍ਹਾਂ, 1 ਬਾਰੀਕ ਪੀਸਿਆ ਪਿਆਜ਼, 2 ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ, 1 ਚਮਚ ਤੇਲ , 2 ਲੌਂਗ ਲਸਣ, ਨਮਕ, 3 ਬੇ ਪੱਤੇ, 100 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਸਿਰਕਾ, ਮਿਰਚ ਦੇ ਗੁੱਦੇ, ਜੂਸ [& hellip]


ਜੇ ਗਰਮੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਮੌਸਮ ਵੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਾ ਤਾਂ ਅੰਡੇ ਦੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਚਲਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਹੀ ਖਰਾਬ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਅਤੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਹਲਕੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਮੈਨੂੰ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਕਿਤੇ ਸੈਲਰੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਮਿਲਿਆ. ਜੋ ਕਿ ਸਧਾਰਨ ਬੁਰਾਈ ਹੈ. ਅਤੇ ਅੱਗੇ.

ਸੈਲਰੀ ਮੇਅਨੀਜ਼:
ਇੱਕ ਸੈਲਰੀ ਲਓ, ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਇਸਨੂੰ ਧੋਵੋ, ਇਸਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਉਬਾਲੋ. ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਬਾਲੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਨਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ andੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱ drain ਦਿਓ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਸ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਰੀਮ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ (ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬਕਾਰੀ ਮਿਕਸਰ ਨਾਲ). ਫਿਰ ਲਸਣ ਦੇ ਕੁਝ ਲੌਂਗ (ਸੁਆਦ ਲਈ), ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਲੂਣ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਕੁਝ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਰਾਓ (ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਇਕਸਾਰਤਾ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਝਿੱਲੀ ਹੋਵੇ). ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚਟਣ ਲਈ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਅਗਲੇ ਸਲਾਦ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ.

ਕੱਚੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸਲਾਦ:
ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਾਜਰ, ਸੈਲਰੀ (ਵਿਕਲਪਿਕ ਅਤੇ ਸੇਬ) ਅਤੇ ਕੁਝ ਪਾਰਸਲੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸੁਆਦ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਗਾਜਰ, ਸੈਲਰੀ ਅਤੇ ਸੇਬ ਦੀ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਚੰਗੀ ਹੈ. ਪਾਰਸਲੇ ਸੁਆਦ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਗਰੇਟਰ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ & # 8230. ਹਾਂ!) ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਗ੍ਰੇਟਰ ਤੇ ਸੇਬ ਨੂੰ ਪੀਸੋ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੂਸ ਛੱਡਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਕੁਝ ਦਹੀਂ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ (ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਭੇਡਾਂ ਅਤੇ ਮੱਝਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅਤੇ ਨੇਪੋਲੈਕਟ ਤੋਂ ਸੀਡਰ) ਅਤੇ ਫਿਰ ਘਿਰਣਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸੈਲਰੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਸੁੱਟੋ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਬਦਬੂ ਪਾਓ. ਅਤੇ ਇਹ ਚੰਗੀ ਬੀਅਰ ਵਾਂਗ ਠੰ goesਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸੂਪ ਦੇ ਬਾਅਦ.

ਸਲਾਦ ਸੂਪ:
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ: ਸਲਾਦ, ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼, ਪਾਰਸਲੇ, ਲਾਰਚ, ਜ਼ੁਕੀਨੀ, ਕੁਝ ਟਮਾਟਰ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਲੋਬੋਡਾ. ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਹੀਂ ਹਨ & # 8230pui ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿੰਨੀ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਕੁਝ ਚਿਕਨ ਦਿਲ ਅਤੇ ਪਾਈਪੈਟਸ ਵੀ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਮੀਟ ਦੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ:
ਮੈਂ ਦਿਲਾਂ ਅਤੇ ਪਾਈਪਟਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਪਾ ਦਿੱਤਾ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੀਟ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਫਰੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਝਾੜਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸੀ). ਜਦੋਂ ਉਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਸਨ, ਮੈਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ,ੱਕ ਦਿੱਤਾ, coveredੱਕ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ (ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪੇਠੇ ਭਿੱਜ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ).
ਮੈਂ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਤਜਰਬਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਖਾਧਾ, ਗਰਮ ਅਤੇ ਇਹ ਚੰਗਾ ਸੀ. ਇਹ ਠੰਾ ਹੋਣਾ ਸੀ, ਪਰ ਦਿਲ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਮੋਟੇ ਸਨ.

ਉਬਲੀ ਹੋਈ ਉਬਕੀਨੀ ਦੀ, ਇੱਕ ਫਾਗਰਾ ਪਨੀਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ (ਜਦੋਂ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਫਾਗਰਾ ਪਨੀਰ ਬਣ ਗਿਆ ਅਤੇ ਸਹੀ ਨਾਂ ਇੱਕ ਆਮ ਨਾਂ ਕਿਵੇਂ ਬਣ ਗਿਆ?) ਇੱਕ ਐਵੋਕਾਡੋ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ (ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਇਆ ਗਿਆ, ਨਰਮ ਹੋਣ ਲਈ, ਟੁਕੜੇ ਨਾ ਰਹਿਣ ਲਈ) ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਾਰਸਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦਾ ਕਿ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ # 8230 ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਭੋਜਨ ਹੈ ਅਤੇ # 8230


ਸਬਜ਼ੀ ਸੂਪ

ਮੂਲ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸੋਧਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਟਮਾਟਰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਰੰਗ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਆਦ ਲਈ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਆਲੂ, ਪਾਰਸਨੀਪਸ, ਸ਼ਲਗਮ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵੀ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਅਦਰਕ (ਪਾ powderਡਰ) ਸੂਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਆਦ ਦੇਵੇਗਾ. ਕਿਉਂਕਿ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਬਰਕਰਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨੂੰ ਵੀ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸੂਪ ਨੂੰ 3 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾ:

1 ਚਮਚਾ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ
ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਲੀਕਸ ਦੇ 2 ਟੁਕੜੇ ਜਾਂ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ
2 ਗਾਜਰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੀਆਂ ਗਈਆਂ
2 ceੁਕਵੀਂ ਸੈਲਰੀ, ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ
ਲਸਣ ਦੀ 1 ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕਲੀ, ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ
8 ਪਾਣੀ ਦੇ ਕੁੱਤੇ
1 ਬੇ ਪੱਤਾ
6 ਮਿਰਚ ਦੇ ਦਾਣੇ (ਪੂਰੇ)
1/2 ਚਮਚਾ ਸੁੱਕਿਆ ਥਾਈਮ
ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਦੇ 2 ਆਲੂ, ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੱਟੋ
ਸੁਆਦ ਲਈ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
6 ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਾਰਸਲੇ ਪੱਤੇ.

1. ਸੂਪ ਦੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਪਾਓ. ਲੀਕ ਜਾਂ ਪਿਆਜ਼, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ ਪਾਉ ਅਤੇ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ ਰਲਾਉ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਰਮ ਹੋਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰ ਦੇਣ. ਲਸਣ ਪਾਉ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅੱਗ ਤੇ ਹੋਰ ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.

2. ਬਾਕੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਫ਼ੋੜੇ ਤੇ ਵਾਪਸ ਰੱਖੋ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਉਬਲ ਜਾਵੇ, ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਹੋਰ 45 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ.

3. ਸੂਪ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਤੁਰੰਤ ਦਬਾਉ. ਦੂਜੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਸੂਪ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਕਰੀਮ ਸੂਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ. ਜੇ ਤੁਰੰਤ ਨਾ ਖਾਧਾ ਜਾਵੇ, ਸੂਪ ਨੂੰ ਠੰ toਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.

6 ਕੱਪ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
1 ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: 25 ਕੈਲੋਰੀ 0.5 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ 5 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ 0.5 ਗ੍ਰਾਮ ਚਰਬੀ 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 35 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਸੋਡੀਅਮ (ਨਮਕ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ).


ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦਾ ਸੂਪ ਅਤੇ # 8211 ਵੀਡੀਓ ਵਿਅੰਜਨ

ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦਾ ਸੂਪ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਸਤਾ, ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਿਆ ਅਤੇ ਸੂਪ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਹੈ.
ਤਰਬੂਜ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਸਿਲੀਕਾਨ ਅਤੇ ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਦਾ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
ਸਿਲਿਕਨ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜੇ ਅਸੀਂ ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦਾ ਸੂਪ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਸਿਰਫ ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖਰਬੂਜਿਆਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਵਾਦ ਹੈ.

ਅਸੀਂ ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਛਿਲਕਿਆਂ ਦਾ ਸਿਰਫ ਚਿੱਟਾ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ.

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੂਸਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਥਰਮਲ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਖਰਬੂਜੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਸੂਪ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਬਾਲਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਛਿਲਕੇ ਦੋਵੇਂ ਜਲਦੀ ਉਬਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਕਾਏ ਨਹੀਂ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਕੀਮਤੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਏ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਹੀਂ, ਜਾਂ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸੂਪ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਰੰਗ ਦਾ ਛਿੱਟਾ ਪਾਵਾਂਗੇ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਸੂਪ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡਾ, ਫਰਿੱਜ ਤੋਂ ਵੀ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦਾ ਸੂਪ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜੇ ਅਸੀਂ ਹੋਰ ਜੰਮੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਛਿਲਕੇ, ਤਿਆਰ ਤਿਆਰ ਅਤੇ ਕਿesਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸਦੇ ਗੁਣਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਵੀ ਅਸੀਂ ਹੋਰ ਤਿਆਰ ਸੂਪਾਂ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ.
ਸੂਪ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

& # 8211 ਤਰਬੂਜ ਦਾ ਛਿਲਕਾ
& # 8211 2 ਪਿਆਜ਼
& # 8211 1 ਗਾਜਰ
& # 8211 1 ਮਿਰਚ
& # 8211 1 ਸੈਲਰੀ ਡੰਡੀ ਸੈਲਰੀ
& # 8211 3 ਚਮਚੇ ਤੇਲ
& # 8211 1 ਲਿਟਰ ਬੈਗ
& # 8211 leusetean ਤੋਂ 1 ਲਿੰਕ
& # 8211 ਦਹੀਂ
& # 8211 ਲੂਣ ਸੁਆਦ ਲਈ

ਤਿਆਰੀ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦਾ ਸੂਪ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਨੰਦ ਲਓ!


ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੂਪ

ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪਤਲੇ ਨੂਡਲਸ ਜਾਂ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਅਨਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਵਾਲੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਭੁੱਖੇ ਸੂਪ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੂਪ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਤੀਜਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ!

60 ਗ੍ਰਾਮ ਸੁੱਕੇ ਮਸ਼ਰੂਮ (1/2 ਕਿਲੋ ਤਾਜ਼ੇ ਮਸ਼ਰੂਮ)
1 ਕੱਪ ਗਰਮ ਪਾਣੀ
1/2 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
1 ਵੱਡਾ ਪੀਲਾ ਪਿਆਜ਼, ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
2 ਵੱਡੀਆਂ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਗਾਜਰ
2 ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸੈਲਰੀ
2 ਲੌਂਗ ਕੁਚਲਿਆ ਹੋਇਆ ਲਸਣ
ਰੋਸਮੇਰੀ, ਮਾਰਜੋਰਮ, ਥਾਈਮੇ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ੀ ਦਾ 1 1/2 ਚਮਚੇ ਮਿਸ਼ਰਣ
150 ਗ੍ਰਾਮ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ
1 ਕੱਪ ਲਾਲ ਵਾਈਨ
8 ਪਾਣੀ ਦੇ ਕੁੱਤੇ
1 ਬੇ ਪੱਤਾ
ਪਪ੍ਰਿਕਾ, ਸੁਆਦ ਲਈ
2 ਚਮਚੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ
ਸੁਆਦ ਲਈ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ.

1. ਮਸ਼ਰੂਮਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 45 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ.

2. ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਪਾਉ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ. ਗਾਜਰ, ਸੈਲਰੀ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਪਾਉ ਅਤੇ ਕਦੇ -ਕਦੇ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪਿਆਜ਼ ਭੂਰੇ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਰਮ ਹੋਣ.

3. ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ, ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ, ਵਾਈਨ, ਪਾਣੀ, ਬੇ ਪੱਤਾ, ਪਪ੍ਰਿਕਾ, ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

4. ਜੂਸ ਨੂੰ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਸੁੱਕੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਕੱ ਦਿਓ. ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਫ਼ੋੜੇ ਤੇ ਲਿਆਓ, ਫਿਰ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ, coverੱਕੋ ਅਤੇ ਹੋਰ 45 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦਾ ਸਵਾਦ ਲਓ.

5. ਸੂਪ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਤੁਰੰਤ ਦਬਾਉ. ਜੇ ਤੁਰੰਤ ਨਾ ਖਾਧਾ ਜਾਵੇ, ਸੂਪ ਨੂੰ ਠੰ toਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.

6 ਕੱਪ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
1 ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: 20 ਕੈਲੋਰੀ 0.5 ਪ੍ਰੋਟੀਨ 3.5 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ 0.4 ਗ੍ਰਾਮ ਚਰਬੀ 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ 100 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਸੋਡੀਅਮ (ਨਮਕ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ).


ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੂਪ ਅਤੇ ਪਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹੀ ਹਰਾ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੂਪ ਅਤੇ ਪਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹੀ ਹਰਾ ਤੋਂ: ਗਾਜਰ, ਪਾਰਸਲੇ ਰੂਟ, ਪਿਆਜ਼, ਟਮਾਟਰ, ਬਨਸਪਤੀ, ਚਾਵਲ, ਖਟਾਈ, ਅੰਡੇ, ਤੇਲ, ਮਿਰਚ, ਨਮਕ, ਪਾਰਸਲੇ, ਡਿਲ.

ਸਮੱਗਰੀ:

  • 2 ਗਾਜਰ
  • ਇੱਕ parsley ਰੂਟ
  • 1 ਪਿਆਜ਼
  • 1 ਲਾਲ
  • 1 ਚਮਚ ਬਨਸਪਤੀ
  • 2 ਚਮਚੇ ਚੌਲ
  • 500 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਕੀ ਖੱਟਾ ਹੈ
  • 2 ਅੰਡੇ
  • 2 ਚਮਚੇ ਤੇਲ
  • ਮਿਰਚ
  • ਲੂਣ
  • ਸਾਗ (ਪਾਰਸਲੇ, ਡਿਲ)

ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਵਿਧੀ:

ਬਨਸਪਤੀ ਦੇ ਨਾਲ 11 ਪਾਣੀ ਉਬਾਲੋ. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟੋ. 31 ਦੇ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਫਰਾਈ ਕਰੋ. ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਬੁਝਾਓ ਅਤੇ ਹੋਰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ.

ਚੌਲ, ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਨਿਕਾਸ, ਅਤੇ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਚਲਦਾ ਹੈ. ਆਂਡੇ ਨੂੰ ਪਨੀ ਨਾਲ ਹਰਾਓ ਅਤੇ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਘੜੇ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਅੱਗ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸਾਗ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ.


ਲੇਲੇ ਦਾ ਸੂਪ

ਲੇਲੇ ਦਾ ਸੂਪ
ਲੇਲੇ ਦਾ ਸੂਪ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ. ਲੇੰਬੀ ਸੂਪ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦਾਦੀ ਦੇ ਨੁਸਖੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਲੇਲੇ ਦਾ ਸੂਪ.

ਸਮੱਗਰੀ ਲੇਲੇ ਦਾ ਸੂਪ:

800 ਗ੍ਰਾਮ ਲੇਲੇ ਦਾ ਮਾਸ (ਗਰਦਨ, ਪੂਛ, ਲੇਲੇ ਦੀ ਪੱਸਲੀ, ਸਿਰ)
4 ਗਾਜਰ
ਪਾਰਸਲੇ ਦੇ 2 ਟੁਕੜੇ
ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ 1 ਝੁੰਡ
ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ 500 ਗ੍ਰਾਮ
4 ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ
ਲੂਣ
ਤਾਜ਼ੇ ਟੈਰਾਗੋਨ ਪੱਤੇ (ਜਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚੋਂ, ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਹੋਏ)
ਖੱਟੇ ਲਈ ਸੋਰੇਲ ਦੇ ਪੱਤੇ (ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ)
ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਖਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੱਖਣ ਦੇ 2 ਵੱਡੇ ਗਾਰਟਰ

ਲੇਲੇ ਦੇ ਸੂਪ ਦੀ ਤਿਆਰੀ:

ਲੇਲੇ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 6 ਲੀਟਰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਅਤੇ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਉਬਾਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਝਾੜ ਦਿਓ. ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਾਰਸਲੇ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਫਰਾਈ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਮੀਟ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਖਤ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਾਰਸਲੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ.

ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਨੂੰ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਟਾਰੈਗਨ ਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਸੋਰੇਲ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਮੀਟ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੋਰੇਲ ਪੱਤੇ (ਲਗਭਗ 2 ਗੁਲਦਸਤੇ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ), ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.

ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਏ ਯੋਕ ਦੇ ਲਈ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਗਰਮ ਸੂਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਨੀਰ ਨਾ ਕਰੇ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਟੈਰਾਗੋਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਇਸਨੂੰ ਉਬਲਣ ਦਿਓ. ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਗਰਮ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.

ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਭੁੱਖ ਹੈ! ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਈਸਟਰ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!


ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹੀ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੂਪ - ਪਕਵਾਨਾ

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ: 45 ਮਿੰਟ.

ਸਮੱਗਰੀ: 1 ਮੁੱਠੀ ਮਟਰ, 1 ਮੁੱਠੀ ਹਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼, 2 ਆਲੂ, 1 ਪਿਆਜ਼, 1 ਗਾਜਰ, 1 ਪਾਰਸਲੇ ਰੂਟ, 2-3 ਟਮਾਟਰ, 500 ਗ੍ਰਾਮ ਦਹੀਂ, 1 ਝੁੰਡ ਡਿਲ, 1 ਝੁੰਡ ਪਾਰਸਲੇ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ.
ਹੋਮ ਡਿਲੀਵਰੀ! ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ!

ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਵਿਧੀ: ਸਕੁਐਸ਼ ਨੂੰ ਪੀਲ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਗਰੇਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜੋ. ਜਦੋਂ ਪਾਣੀ ਉਬਲ ਜਾਵੇ, ਟੁੱਟੀਆਂ ਹਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਨਮਕ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ. ਟਮਾਟਰਾਂ ਨੂੰ ਭੁੰਨੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛਿਲੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪੱਕ ਜਾਣ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ. ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ, 100 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਘੁਲਿਆ ਹੋਇਆ ਦਹੀਂ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੂਪ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਲਿਆਓ. ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸਾਗ ਛਿੜਕੋ.
ਦਹੀਂ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੱਖੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੂਪ ਨੂੰ ਮਿੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.



ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾ
1. ਕੈਵੀਅਰ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
2. ਬਿਨਾਂ lyਿੱਡ ਦੇ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
3. ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸੂਪ)
4. ਪੇਠੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਸੂਪ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸੂਪ)
5. ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਬੇਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸਾਨ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਮੀਟ ਸੂਪ)
6. ਪਪ੍ਰਿਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸਾਨ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਸੂਪ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸੂਪ)
7. ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸਾਨ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸੂਪ)
8. ਟ੍ਰਾਂਸਿਲਵੇਨੀਅਨ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
9. ਟ੍ਰਾਂਸਿਲਵੇਨੀਅਨ ਬੀਨ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
10. ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੁੱਕਰ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
11. ਮੀਟ ਸੂਪ (II) (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
12. ਨੂਡਲਸ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀਲ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
13. ਦਹੀਂ ਸੂਪ (I) (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸੂਪ)
14. ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਲੂ ਦਾ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸੂਪ)
15. ਬਸੰਤ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
16. ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
17. ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂ ਦਾ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
18. ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੌਸੇਜ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
19. ਯੂਨਾਨੀ ਮੀਟਬਾਲ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
20. ਬੇਲੀ ਸੂਪ (III) (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
21. ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਖੱਟੇ ਗੋਭੀ ਦਾ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
22. ਸੁਲੀਨਾ ਗ੍ਰਿਲਡ ਫਿਸ਼ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
23. ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਲੰਗੂਚਾ ਅਤੇ ਸਿਰਕੇ ਵਾਲਾ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
24. ਟਮਾਟਰ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
25. ਟ੍ਰਾਂਸਿਲਵੇਨੀਅਨ ਸਲਾਦ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
26. ਲੇਲੇ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
27. ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਬੀਨ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸਚ> ਸੂਪ)
28. ਮਿੱਠੀ ਗੋਭੀ ਦਾ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
29. ਗ੍ਰੀਨ ਬੀਨ ਸੂਪ (II) (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
30. ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਛੀ ਦਾ ਸੂਪ (ਸੂਪ, ਬਰੋਥ, ਬੋਰਸ਼ਟ> ਸੂਪ)
ਈ -ਮੈਗ!


ਯੇਲਾ ਕੋਰਬਾਸੀ - ਤੁਰਕੀ ਦਹੀਂ ਸੂਪ

ਤੁਰਕੀ ਪਕਵਾਨ ਰੋਮਾਨੀਅਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਪ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਭੋਜਨ ਓਟੋਮੈਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਦਹੀਂ ਦਾ ਸੂਪ ਸਾਡੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸ਼ਰਮੀਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਦਹੀਂ ਦਾ ਸੂਪ ਜਾਂ ਯੇਲਾ ਕੋਰਬਾਸੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ ਇੱਕ ਉੱਤਮ ਉਪਾਅ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਇੱਕ asੰਗ ਵਜੋਂ, ਯੂਨਾਨੀ ਸੂਪ, ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ.

  • 1/4 ਕੱਪ ਚੌਲ
  • 5 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਚਿਕਨ ਸੂਪ
  • 2 ਕੱਪ ਫੈਟੀ ਦਹੀਂ
  • 1 ਜਾਂ
  • 2 ਚਮਚੇ ਆਟਾ
  • 2 ਚਮਚੇ ਮੱਖਣ
  • 2 ਚਮਚੇ ਪੁਦੀਨਾ
  • ਲੂਣ

ਸੂਪ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਉਬਾਲਿਆ ਸੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਇਆ ਸੀ. ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਲੂਣ ਪਾ ਕੇ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚੌਲ ਪਕਾਏ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ.

ਆਂਡੇ ਨੂੰ 2 ਚਮਚੇ ਆਟੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਦਹੀਂ ਪਾਉ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਉ. ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਲਈ 1-2 ਚਮਚੇ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਅੱਗ ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਉਬਾਲੋ, ਸੂਪ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ ਪਾਉ. ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ.

ਜਦੋਂ ਸੂਪ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਗਰਮੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਿਘਲ ਜਾਵੇ, ਪੁਦੀਨਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਗਰਮੀ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੂਪ ਉੱਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.

ਸੂਪ ਨੂੰ ਗਰਮ ਸਰਵ ਕਰੋ. ਚੰਗੀ ਭੁੱਖ!

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਵੀ ਵੇਖਣਾ ਪਏਗਾ.


ਵੀਡੀਓ: ਕਨਡ ਵਚ ਗਲਪਗ ਨਦ ਦ ਕਨਰ ਨ New ਬਰਨਸਵਕ ਵਚ ਛਟ ਘਰ! + ਰਜ ਦ ਲਡਗ ਪਡ ਦ ਦਰ ਕਰਨ


ਟਿੱਪਣੀਆਂ:

  1. Caedon

    ਮੈਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੀਏ। ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।

  2. Adare

    I find you admit the error. We will consider.

  3. Donald

    ਇਹ ਮਿਟਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ (ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਵਿਸ਼ਾ)

  4. Akinolrajas

    ਬ੍ਰਾਵਵੋ, ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਾਕ ਨੇ ਉੱਕਰੀ ਹੋਈ

  5. Shaktishura

    ਬਿਲਕੁਲ ਪਿਛਲੇ ਵਾਕ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ

  6. Tojazuru

    ਇਹ ਉਹੀ ਨਹੀਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. There are other options?

  7. Keylan

    ਬ੍ਰਾਵੋ, ਵਾਕੰਸ਼ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਹੈ

  8. Najora

    Nice post! I drew up a lot of new and interesting things for myself! ਮੈਂ ਆਈਸੀਕਿ Q ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲਿੰਕ ਦੇਵਾਂਗਾ :)



ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਲਿਖੋ